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Rodilla donará 20.000 sándwiches a varias ONG

Isaac Krombell

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La empresa Rodilla donará 20.000 sandwiches a organizaciones no gubernamentales, la misma cifra de emparedados que calculan que se quedan sin vender en todas las tiendas de España a lo largo de todo un año y que se desechan cada día.

La empresa Rodilla ha querido cerrar de este modo la celebración del 75 aniversario de su creación, un acontecimiento que ha reunido en la noche del sábdo en la Puerta del Sol de Madrid a un buen número de personas en torno a la tienda de sandwiches situada cerca del kilómetro 0.

El acto ha estado amenizado por el actor, guionista, director y productor de cine Santiago Segura, al que han acompañado muchas personas cantando a las puertas de la tienda el “cumpleaños feliz”.

Según ha informado la compañía, Grupo Rodilla es el referente de la alimentación y restauración moderna en España desde hace 75 años. Fundado en 1939 en Madrid por Antonio Rodilla, cuenta con alrededor de 200 establecimientos y está orientado completamente a las necesidades del consumidor, modernizando su placer de comer.

Cumpleaños solidario

Sergio Barrilero, encargado del establecimiento de la Puerta del Sol, ha explicado a Efe que la empresa ha querido celebrar un “cumpleaños solidario” y con este motivo, Rodilla donará durante 2015 un total de 20.000 sandwiches a distintas ONG’s, entre ellas algunas con las que ya trabaja la cadena, como Cáritas Madrid o Fundación Balia.

Rodilla inició la celebración de su 75 Aniversario a comienzos de año con un evento multitudinario que llevó a la Plaza del Callao el musical “A quién le importa”. Allí presentó su campaña de publicidad del 75 Aniversario titulada ‘Una Vida Juntos’.

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Ha llegado el otoño para instalarse con nosotros

Patricia Nature

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Otoño es un término que tiene su origen en el vocablo latino autumnus. El otoño es una de las cuatro estaciones del año y comienza con el equinoccio de otoño (21 septiembre) y termina con el sosticio de invierno (alrededor del 21 de diciembre). Sin embargo, habitualmente se conoce como otoño el período que comprende los meses de septiembre, octubre y noviembre en el hemisferio norte.

En Sanohoy hemos recopilado la información más relevante que deberíamos saber de la estación que acabamos de empezar, el otoño.

Los colores de la naturaleza cambian.

Durante el otoño, las hojas de los árboles caducos cambian y su color verde se vuelve amarillento, amarronado y los tonos ocres nos invaden. Podemos decir que las hojas de los árboles son mutantes porque empiezan a cambiar de color, primero se tornan amarillentas, luego se vuelven hacia un color café, hasta que se secan, se desprenden de los árboles, cayendo finalmente al suelo con la ayuda inestimable del viento que por esta época empieza a soplar más fuerte y hace que las mismas, como decimos, caen. Por ello, podemos disfrutar de los magníficos paisajes que nos proporciona la naturaleza.

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Cuidado con los cambios de temperatura.

Las temperaturas comienzan a descender, apreciándose una marcada diferencia respecto de las predominantes hasta el momento del verano. Aunque sus características varían según la región geográfica, lo habitual es que, en el otoño, las temperaturas desciendan respecto al verano, alcanzando los niveles más bajos del año en el invierno.

Salimos del verano para introducirnos en las particulares características del otoño y en ocasiones el cambio de temperatura es drástico, de calor a frío en apenas unos días. Y este es uno de los motivos principales en que nuestras defensas del organismo se debilitan y nos pueden llevar a que enfermemos con una mayor facilidad de gripe o resfriado. Refuerza tus defensas con el própolis, la jalea real, la equinácea, el pomelo, el jengibre, el reishi, la maca, el shitake…  y todos sus compuestos  AQUÍ.

Los colores de nuestra ropa se amoldan a la estación de las hojas.

En la moda también se ve también reflejada la estación del año en la que estamos. Aprovecharemos de los colores ocres de las débiles hojas de los árboles para sacar de los armarios los tonos marrones, amarillos, granates… de los abrigos, botas…

 

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El anochecer llega más temprano a nuestras vidas.

Los días empiezan a acortarse, es decir, amanece más tarde y alrededor de las cinco de la tarde ya empieza a caer la noche. Las noches se harán las largas y tendremos menos horas de sol. Habrá que aprovecharlas al máximo!!

Alimentos que podremos disfrutar en esta estación.

El otoño es la estación de las cosechas de, por ejemplo, el maíz y el girasol. Pero lo que realmente muchos de nosotros estamos ansiosos por comer en esta estación las castañas, los caquis, las setas, las magníficas granadas (que seguro que a nuestra coach en Nutrición y Fitness, Patricia Nature, estará esperándolas con los brazos abiertos para preparar deliciosas recetas de smoothies)…

El otoño y su significado poético.

En la literatura, el otoño, en sentido figurado, representa la madurez (a la edad madura, próxima a la vejez de una persona). A nivel simbólico, el otoño se asocia a la madurez o al ocaso de la vida.

En otro sentido, para muchos, el otoño suele disparar sentimientos de nostalgia, tristeza y melancolía. Por ello, en esta época es muy normal tomar una ayuda para afrontar el cambio estacional como complementos vitamínicos…. Encuentra los mejores complementos dietéticos naturales en la tienda Bio de Sanohoy en un solo CLICK.

 

Muchas de estas condiciones que mencionamos son las que nos anuncian y nos irán preparando para atravesar la siguiente estación del año, la más dura de todas, para muchos: el invierno.

SANOHOY NACE DE LA CREENCIA Y EL RESPETO A LA NATURALEZA

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Disfruta del verano y no te preocupes de tu salud con Sanohoy

Patricia Nature

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Estamos en pleno verano y que mejor manera que disfrutarlo al máximo y sin preocuparse de la salud. Sin poderlo evitar nuestra salud se ve afectada normalmente por los excesos de las comidas, por los cambios de horarios y de los hábitos saludables que tanto nos ha costado seguir durante todo el año. Hay cosas que no se pueden controlar en verano y, por ello, Sanohoy ha preparado este super artículo saludable vacacional para que no te preocupes por tu salud y sólo debes encargarte de disfrutar de la vida con tus amigos, familiares…

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Eso sí, vas a necesitar los mejores aliados naturales y unos consejos básicos!!! Preparados para descubrir tus grandes aliados que vas a necesitar para veranear sin preocupaciones?? Hemos dividido este extenso post en 3 partes porque son los 3 puntos saludables más importantes en verano (aunque sean aplicables también para todo el año porque la saluda y el bienestar son fundamentales durante todos los días del año).

UN CUERPO SANO NECESITA EQUILIBRIO NUTRICIONAL

PRIMERA PARTE. Cuidado con los rayos solares.

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Qué sensación de bienestar y tranquilidad es tumbarse en la tumbona o en la toalla en la playa o en la piscina y que los rayos del sol hagan su trabajo, a qué sí? Debes de tener en cuenta que los rayos solares son muy dañinos para nuestra salud si no se toman las medidas oportunas. Ni debajo de la sombrilla estás protegida al 100% porque está demostrado. Según acaba de demostrar un equipo de investigadores de la Universidad de Valencia (UV), a través de las sombrillas se filtra un 34% de la radiación ultravioleta total.

Vamos a tomar las siguientes medidas para protegernos de los daños solares:

PRIMERA. Aplicar un buen protector solar y no solo en el cuerpo sino en el rostro también. Disfruta de los mejores protectores solares faciales y corporales a base de plantas medicinales como el pepino, camomila, tila, hiedras, algas…que te ofrece la tienda online Bio de Sanohoy pulsando AQUÍ.

SEGUNDA. Tomar un complemento alimenticio que nos ayudará desde el interior a protegernos de los daños solares. Necesitas un aporte extra de Vitamina A, C y E que constituyen una fuente de antioxidantes que luchan contra los radicales libres que causan envejecimiento prematuro en la piel. En la tienda online Bio de Sanohoy hay una gran variedad de composiciones y de compuestos naturales que te aportarán todo lo que necesita tu piel. Hemos elegido uno de los tantos productos revolucionarios en Sanohoy , Perlas Bronze Natural de Drasanvi, por su exquisita composición vegetal para que te broncees, para que cuides tu piel y para que dure tu bronceado al terminar el verano. Su composición de:

  1. Betacarotenos (7,2 mg por cápsula) que proviene de Zanahoria y del Alga Dunaliella.
  2. Licopeno, procedente del extracto de Tomate.
  3. Luteína, extraído a partir del Aceite de Cártamo.
  4. Rosa Mosqueta que tiene unas variedades valiosísimas para nuestra piel: acción preventiva y correctora del fotoenvejecimiento, una acción epitelizante (ayuda a recuperar la piel dañada por el ácido linoleico y linolico), acción hidratante (aportando elasticidad y agua) y acción reafirmante y elástica (activa la producción de colágeno, fibroblastos y elastina responsables de la firmeza y la elasticidad de la piel).

 

SEGUNDA PARTE. Siéntete como una pluma.

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Para muchas personas llegan los días calurosos y con ellos las piernas cansadas, pesadas, hinchadas… y éstas son las sensaciones que nadie debería sentir.

Las piernas cansadas y pesadas son principalmente como consecuencia de una retención de líquidos, de una mala circulación, sedentarismo, insuficiencia venosa, obesidad o incluso por la posición continuada de estar de pie o sentada. La sensación de pesadez e incluso de escozor empeora en los días más calurosos y cálidos y sobre todo, con la llegada del verano.

Sanohoy os propone disfrutar de unas piernas ligeras como una pluma gracias a estos sencillos pasos:

  1. Bebe mucha agua para evitar la retención de líquidos. Hay que beber para no retener.
  2. Aprovéchate de la playa y pasea por la orilla para que el oleaje del mar estimule la circulación sanguínea de tus piernas.
  3. Haz ejercicios de rutina para mejorar la circulación. Pregunta a nuestra Coach en Nutrición y Fitness para que te aconseje de los mejores ejercicios para que puedas realizar en casa. Pedir información AQUÍ.
  4. Aplícate sobre las piernas duchas de agua fría en movimientos ascendente. De tobillos a muslos.
  5. Muchas veces necesitamos un complemento alimenticio que nos aporte los extractos naturales y vegetales que nos urge desde el interior. En la tienda online Bio de Sanohoy disponemos de una gran variedad de productos/ compuestos beneficiosos para nuestras piernas pero hemos elegido el Venox de Drasanvi “piernas ligeras” (disponibles en cápsulas, viales y en roll on) Que es un complemento alimenticio formulado con los mejores principios activos:
  • Vid Roja: Excelente antioxidante, protege al sistema vascular de los radicales libres.
  • Castaño de indias: Tonifica el sistema vascular, mejorando la circulación.
  • Ruscus: Mejora la sensación de las piernas.
  • Arándanos: Aumenta la resistencia capilar. Es astringente por lo que reduce la salida de líquidos evitando los edemas.
  • Hammamelis: Favorece la contracción correcta de los vasos sanguíneos. Disminuye la permebilidad capilar.
  • Grosellero negro: Tónico venoso.
  • Ginkgo biloba: Fluidifica la circulación evitando que las plaquetas sedimenten en ella.
  • Vitamina A: Favorece el crecimiento y mentenimiento de las células.
  • Vitamina C: Disminuye los niveles de tensión celular.
  • Vitamina E: Evita la degeneración de vasos sanguíneos.

Descubre todo lo que tus piernas necesitan en la tienda online Bio de Sanohoy.

TERCER PARTE. Refuerza tus defensas.

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Durante ciertas épocas del año bajamos la guardia y modificamos nuestras rutinas: cambiamos los horarios de las comidas, los horarios de sueño…  Por otro lado, el medio ambiente supone un continuo desafío para nuestras defensas: la contaminación, los químicos tóxicos, bacterias, virus y hongos añaden estrés al sistema inmunológico. Además, no podemos obviar que la alimentación es un factor muy importante para el sistema inmunológico. Si es inadecuada o insuficiente se produce una caída de las defensas; si es equilibrada, las mantiene en forma o las fortalece.

Necesitamos reforzar nuestras defensas en épocas de vacaciones, en cambios de estaciones o en las que los hábitos saludables los dejamos aparte. Consejos prácticos para que tus defensas no se deterioren y tu sistema inmunológico sea fuerte:

  1. Practica ejercicio físico para subir las defensas y sentirte con más vitalidad y energía.
  2. Lleva un estilo de vida saludable donde la dieta sea sana y equilibrada.
  3. Alíate con la Vitamina C que contribuye a la función normal del sistema inmunitario.
  4. Abraza a los betacarotenos que te ayudarán a reforzar tus defensas y además, son indispensables para conseguir un bronceado natural duradero, sano y saludable.
  5. No te olvides de los probióticos que estimulan el crecimiento de la flora bacteriana beneficiosa.
  6. Diminutos pero muy efectivos los arándanos rojos. El Arándano Rojo es muy rico en vitamina C y polifenoles antioxidantes. Gracias a su composición, tiene una alta acción bactericida tanto a nivel digestivo (desde la boca hasta el estómago), así como una alta protección contra las infecciones urinarias. Tenemos que nombrar los grandes beneficios del Arándano Rojo para nuestro organismo por su grandiosa composición:
  • Tiene una alta acción bactericida tanto a nivel digestivo (desde la boca hasta el estómago), así como una alta protección contra las infecciones urinarias.  Mantiene un tracto urinario saludable, previniendo el padecimiento de infecciones urinarias y ayudando en el alivio de los molestos síntomas, no solo por controlar la acidez de la orina que evita la proliferación de crecimiento bacterianos, sino por actuar sobre la bacteria E. Coli, principal causante de estas infecciones.
  • La importancia de su contenido en vitamina C, que ayuda a mantener un sistema inmunitario sano.
  • Contiene probióticos como los fructooligosacáridos, que estimulan el crecimiento de la flora bacteriana beneficiosa.
  • Es un potente antioxidante, pues evita el envejecimiento prematuro de la piel (antiaging natural), ayuda a combatir los radicales libres y por lo tanto, también influye positivamente en la salud cardiovascular (protege los vasos sanguíneos y ayuda a mantener niveles adecuados de colesterol en sangre).
  • Ayuda a desodorizar la orina (hacer desaparecer los malos olores), lo que puede ser de gran beneficio en las personas que padecen de incontinencia urinaria.
  • Prevención de úlceras gástricas provocadas por Helicobacter pylori.

Sabías qué…

Un estudio muestra que el arándano rojo puede ser una alternativa a los antibióticos para tratar la cistitis. El arándano rojo americano puede ser una alternativa eficaz a los antibióticos para el tratamiento de la cistitis postcoital, la principal causa de infecciones urinarias recurrentes, según ha mostrado una investigación realizada en los hospitales Quirón y General Universitario de Valencia y publicada en ‘BMC Urology’.

Para mejorar nuestras defensas, los complementos alimenticios naturales son uno de los aliados más importantes para que tus defensas no decaigan en épocas concretas de tu vida. En la tienda online Bio de Sanohoy tenemos una gran variedad de compuestos para fortalecer tus defensas. Te vamos a nombrar solamente a 2 compuestos vegetales y naturales para fortalecer tu sistema inmunitario:

  1. Phytocyst cápsulas de Drasanvi es un complemento alimenticio que se basa en el uso de extracto seco de arándano rojo (Vaccimium macrocarpom), conocido también como cramberry. El interés de esta especie de arándano radica en su gran valor nutricional de: fibra, vitaminas, minerales y proantocianidinas. De todos ellos son las proantocianidinas A (PAC-A) el principio activo más importante de los arándanos. Por eso el extracto utilizado en Phytocyst® está titulado en 40% en dicha sustancia; de esta manera nos aseguramos un gran aporte de esta sustancia. Además de los arándanos, se han añadido fructooligosacáridos (probióticos), fermentos lácticos y vitamina C (la cual contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario) para que sea un compuesto extraordinario para tu salud.
  1. Inmunol cápsulas (también disponible en viales) de Drasanvi contribuye al mantenimiento del sistema inmunitario en condiciones normales. Inmunol es un complemento alimenticio formulado con hongos, de utilización milenaria, llamados Reishi y Shitake, minerales como el cobre y el selenio, vitamina C que contribuyen al mantenimiento del sistema inmunitario en condiciones normales, Tomillo, Echinacea y Própolis. Complemento alimenticio vegetal destinado a potenciar la resistencia natural que todo organismo tiene para defenderse. Útil en todo tipo de afecciones y actúa como protector de nuestros tejidos.

 

Drasanvi es una compañía española, de León, referente en salud, belleza y bienestar y líder en el sector de complementos alimenticios naturales desde el año 1.993. La filosofía de Drasanvi se centra en el valor de la salud y la vida sana de todas las personas. Propone soluciones para todas las etapas en la vida, incluso desde antes de nacer, siempre teniendo presente la misión de la compañía: ayudar a construir una sociedad mejor, teniendo en cuenta el desarrollo nutricional de las personas, potenciando a través de la comunicación con sus clientes, la vida sana, el deporte y una alimentación equilibrada.

Enlace directo a todos los productos de Drasanvi en la tienda online Bio de Sanohoy AQUÍ.

Recuerda que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada, variada y un estilo de vida saludable.

 

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Protégete la piel de los rayos solares en verano más que nunca”.

Prepárate la bebida saludable de Sanohoy para protegerte del sol”.

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SANOHOY NACE DE LA CREENCIA Y EL RESPETO A LA NATURALEZA

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No dejes que te piquen este verano los mosquitos

Patricia Nature

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Llega el periodo estival, los días calurosos, las ventanas abiertas durante toda la noche … y llegan los dichosos mosquitos y sus molestas e irritantes picaduras. A quién no le ha picado alguna vez un mosquito a lo largo de su vida? Yo creo que nadie se escapa de las picaduras porque el riesgo cero de picadura no existe.  Recuerdo de pequeña levantarme de la cama con las piernas que parecían un verdadero colador con círculos rojos y con un picor insufrible. Qué horror!!

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En este post  Sanohoy  va a tratar de que sigas unas pautas fáciles y sencillas para mitigar las picaduras de mosquito en toda la familia. Aceptas el reto??

Hemos recopilado una información muy valiosa a la hora de saber más sobre las preferencias y los gustos de los mosquitos y así, poderlos entender mejor a la hora de combatirlos (psicología de insecto.  Jajajaaj) :

¿Por qué pican los mosquitos a unas personas más que a otras?

Seguro que te lo has preguntado muchas veces, a qué sí? Científicamente ésta comprobado que el sudor y el grupo sanguíneo tienen mucho que ver en la preferencia de los mosquitos a la hora de picar. Tenían un poquito de razón nuestras abuelitas cuando nos decían que nos picaban porque teníamos la sangre dulce.

  • Según un estudio en Japón, el grupo sanguíneo del tipo 0 es su preferido.
  • El sudor de algunas personas hace un efecto de atracción en los mosquitos que se sienten atraídos por algunos componentes olorosos presentes en el sudor de éstas personas.

¿La ropa influye en las picaduras?

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Pues sí, aunque parezca mentira, la ropa influye en los mosquitos. La Universidad de Florida en Estados Unidos, hizo un ranking de los colores que más gustan a los mosquitos y los ganadores fueron: el rojo y el negro. Y el verde y amarillo son los colores que menos les atraen. Así que, elige bien el color de tu ropa para ahuyentar a los mosquitos. Colorterapia antimosquitos!!!!

¿El tipo de bebida que consumo habitualmente influye en las picaduras de mosquitos?

Siento comunicarte que, aunque no se sabe la razón científica, el consumo de cerveza te convierte en una diana andante para los insectos. Somos conscientes que la cerveza es una bebida cardiovascular porque frena las enfermedades cardiovasculares pero con el tema de insectos…

¿Tomas complementos vitamínicos con Vitamina B?

Al tomar vitamina B en alimentos como en suplementos  hace que nuestra piel desprenda un olor nada agradable para los mosquitos. Dale a la vitamina B!!!!!!

Te interesará leer el artículo que publicamos en la revista online saludable de Sanohoy sobre los beneficios de las vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 y B12). Post: ¿Para qué nos sirven las vitaminas del grupo B?

¿El sudor atrae a los mosquitos?

Anteriormente hemos mencionado que el sudor de algunas personas es muy agradable para que los mosquitos hagan de las suyas, así que, para poder mitigar sus temidas picaduras vamos a intentar que nuestra piel esté lo más limpia posible. Lo vamos a hacer de la siguiente manera:

  • Después del ejercicio físico, dúchate enseguida.
  • Antes de irte a la cama, date una ducha fría y rápida para quitarte el sudor para evitar las picaduras nocturnas y además, irás fresquito a dormir.

¿Qué olores no soportan los mosquitos?

Está comprobado que hay olores que los mosquitos simplemente no soportan, así que ya sea en velitas, macetas o poniendo un poco de estas hierbas en las ventanas, seguramente los ahuyentarás de inmediato: Clavo, limón, citronella, eucalipto, lavanda, romero y albahaca.

 

Sanohoy te ha detallado en las preguntas anteriores algunos consejos muy básicos pero además, te propone varias opciones naturales e inocuas a la hora de combatir las picaduras y de repeler los mosquitos:

REPELENTES EFECTIVOS PARA TENER ALEJADOS A LOS BICHITOS

Opción A: Remedio natural y casero que lo puedes preparar tranquilamente en tu propia casa para poder combatir a los mosquitos este verano. Para preparar un repelente de insectos: Mezclar 7 gotas de aceite esencial (Árbol del Té, Lavanda, Romero, Clavo…)  en medio litro de agua y pulverizar la casa, la cama e incluso la ropa con la mezcla. Puedes adquirir los aceites esenciales AQUÍ.

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Opción B: Producto natural para asustar a los mosquitos y que lo puedes comprar en  la tienda online Bio de Sanohoy : MosquiDol Pre gel protector y repelente de mosquitos 100% natural. Te va a sorprender su extensa composición.  Más información de este estupendo producto.

PARA ALIVIAR EL PICOR DE LAS PICADURAS DE LOS MOSQUITOS SI YA TE HAN PICADO

Opción A: Remedio natural y que lo puedes preparar en casa para aliviar el picor de las picaduras de mosquitos y otros insectos. Aplicar unas gotitas de aceite esencial Árbol del Té o de Lavanda (sin diluir) en el área afectada con un algodón. Puedes adquirir los aceites esenciales AQUÍ.

Sabías qué….La lavanda y el Árbol del Té (junto la manzanilla) son de las pocas esencias que se pueden aplicar en la piel sin diluir en otra sustancia conductora, aunque no debemos olvidar que, en cualquier caso, siempre emplearemos una mínima cantidad de gotas.

Opción B: Remedio natural y que lo puedes adquirir en  la tienda online Bio de Sanohoy  para combatir y aliviar el picor de las picaduras de mosquitos con sus ingredientes 100% naturales. Te van a sorprender su composición.  Más información de este magnífico producto natural
Ahora ya lo sabes, en verano no puede faltar en tu botiquín el armamento pesado contra los mosquitos:

Los aceites esenciales Bio, el gel para ahuyentar los mosquitos y la loción calmante para las picaduras. Todo los puedes adquirir en nuestra tienda saludable Bio de Sanohoy. Acceso directo a la tienda a un solo CLICK.

 

Esperamos que la revista saludable de Sanohoy os sirva de mucha ayuda con la diversidad de temas que tratamos. Acceso directo a la revista AQUÍ.

 

Sanohoy nace de la creencia y el respeto a la Naturaleza

 

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